Roule & Santé

Roule & Santé, késako ?

Il s’agit d’un programme conçu pour ré-apprivoiser son vélo, se sentir plus à l’aise dans la circulation, redécouvrir le plaisir de pédaler, et faire le choix du vélo chaque fois que c’est possible. 
Il est piloté par un duo d’accompagnateurs  et se déroule en 6 séances d’une durée de plus ou moins 1h30 , à raison d’une fois par semaine. 

Deux objectifs :

  • Un objectif santé : pratiquer régulièrement une activité physique 
  • Un objectif de changement d’habitudes de vie

Pour qui ?

Vous qui souhaitez utiliser davantage votre vélo mais qui n’êtes pas à l’aise dans la circulation, mais aussi qui voulez connaître les bons réflexes pour rouler en sécurité.  Alors Roule&Santé est fait pour vous ! Un programme à la portée à tous dès 12 ans (les mineurs doivent être accompagnés).

Prérequis

  • Disposer d’un vélo (pas de vélos électriques)
  • Savoir rouler à vélo au préalable
  • Port du casque obligatoire

Infos pratiques

 

OHEY - Hall Omnisport Voie Rauyisse - Mercredi 22 mai à 18h

La MC se réserve le droit d'annuler un groupe si le nombre de participants est insuffisant ou si aucun coach n'a été désigné.

Prix

  • 35 EUR (remboursés pour les membres MCPN (conditions AC))

 

Inscriptions, 

https://www.mc.be/province-de-namur/nos_actions/rouleetsante#